减重有助于治疗慢性病

慢性病是最重要的健康问题，对于慢性病的治疗，第一步是强调生活方式的改变，包括饮食、运动和减重，如三个月后仍然未恢复正常，才开始采用药物治疗。     

不同减重方式对男子举重运动员的影响

举重项目是按体重级别进行比赛的,大多数运动员在低于他们通常体重的5%～10%的级别比赛,控重多采用赛前几天禁食、禁水为特征的快速减重法,通过快速脱水的方法以达到降重的目的,使运动员的体重符合比赛资格要求,此种减重方法对运动员的身体和运动能力造成危害;匀慢速减重的方法按每周0.5～1.0kg的减重速度进行减体重,使运动员通过2～5周的时间使自己的体重匀慢速的降下来,以符合参赛要求。     

适合养老机构的智能化康复设备与技术方法

正养老机构有义务为入住的失能老年服务对象提供智能化康复设备,以提高康复效果,缩短康复训练周期,最大限度提高自理能力。康复工作中常见的误区针对入住养老机构的失能老年服务对象,开展康复治疗训练实践中有时会陷入误区,应予重视。盲目配置康复设备。康复设施设备的配置要根据失能老年服务对象功能残障情况进行选择。有的养老机构配置了跑步机、动感单车、仰卧起坐设备等运动健身设备,甚至把竞技健美器材当作康复设备。这些设备多数对失能老年服务对象不太合适,使用中把握不当还可能     

一个月减重20斤，不再便秘?

我的肥胖是婚后开始的,特别是生下宝宝后,过去1.9尺的腰一下子变成了2.5尺,体重也从50公斤长到了60公斤。更令我苦恼是老公也一步步疏远我。要他陪我买衣服,他居然说:"那么胖,哪有适合你的。"语气中满是不耐烦,我终于明白,在他眼里我已经不是过去那个让他引以为傲的漂     

三分钟情侣瑜伽，燃脂减重改善失眠

忙碌了一天,睡前通过做瑜伽舒展身心,能有效提高睡眠质量。本文推荐情侣瑜伽教程,睡前与爱人在床上来个亲密接触,改善失眠同时增进两人感情。     

独子车祸身亡 父母可否索赔赡养费

问:我和老伴均已年过七十,靠退休金生活。半年前,我们的独生儿子因车祸死亡,经交警部门认定,对方负事故的全部责任。法律规定子女对父     

隐形瘦身更有效

利用矿物质瘦身的5大优势 据科学的测定，矿物质瘦身法是目前最为可靠、副作用最小的减重方法。并且，它能及时补充身体所需的各种元素，同时又配合了科学有效的运动方法，对塑体塑形有着众多意想不到的好效果。     

削发减重

墨尔本奥运会对美国举重选手芬奇来说，是永生难忘的，不仅仅因为这是他第一次参加奥运会比赛，更重要的是参赛期间一次绝无仅有的特殊经历。     

秦汉时期的铜币减重与权衡减重

秦汉时期的铜币和权衡都呈现持续减重的现象.分析两者减重的原因,比较两者减重的幅度,探索两者减重的因果联系,是了解和研究秦汉时期货币经济状况的一个重要角度.铸币者节铜谋利的行为,形成铜币减重的机制,并对权衡标准产生了一定的影响.     

步行上班一年减重22斤

英国《每日邮报》近日报道，英国维珍公司完成的一项最新研究发现，每天走路上班可消耗更多热量，其锻炼效果相当于在跑步机上运动20-30分钟。