睡懒觉可引起记忆力下降

睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性。同时由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气浑浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生.     

肩周炎的刮痧疗法

肩周炎是指肩关节囊和周围软组织的一种退行性、慢性的病理变化。以肩周围疼痛、活动功能障碍为主要表现，其名称较多，如本病好发于50岁左右患者而称“五十肩”，因患者局部常畏寒怕冷，且功能活动明显受限，形同冰冷而固结。肩周炎临床分为风寒阻络与气血瘀滞两型。     

热姜水泡手缓解头痛

正很多中老年人经常头痛,头痛大多是由于颈内、外动脉及脑血管功能障碍,造成脑部血管充血膨胀,压迫神经而引发的。因此,减轻脑部血管充血可以缓解头痛,用热生姜水泡手是一种有效的方法。取一只脸盆,倒入热水,水温以不烫为宜,加入几片生姜,将双手和腕关节完全浸泡在水中。浸泡过程中要不断添加热水以保证水温,这样可以刺激手部血管扩张,加快血液循环,使脑部血管血凝减少,从而     

手法矫正先天性足内翻经验在寄养家庭中得到推广

现代家庭寄养模式的发展为我国儿童福利事业发展掀开一个崭新的一页,大量孤残儿童离开机构,回归社会,进入家庭.而寄养到家庭中有各种功能障碍的儿童则需要长久持续的康复,才能得到德、智、体、能的全面发展.     

怎样预防老年性痴呆

目前,医学对老年性痴呆的病因机理尚不清楚,但已有的调查研究资料揭示了多种危险因素与其患病有关联。我们除了无法阻止自然增龄之外,对其他的患病危险因素,只要经过努力还是可以避免的。因此,广大中老年朋友应多了解该病的特点,关注轻微认知功能障碍的防治,加强大脑功能保健,延缓脑的老化。一旦有轻度痴呆征象就应及时治疗，防止病情进展。在日常生活中要注意以下几点：     

失眠怎样调治

《老友》专家门诊:我老伴患顽固性失眠,现在全靠服氯硝西洋片才能睡几个小时。这种现象已半年了,请问:应怎样调治?景德镇市·方××     

前列腺炎病人的“特殊处方”

据统计,我国患有严重前列腺炎的男性患者已超过7000万人,并且这些数据还有进一步上升的趋势。很多人提起前列腺炎就认为是受了细菌感染,简单地用抗生素来治疗。其实研究显示,在前列腺炎患者中仅5%有细菌感染的证据,也就是说病原体感染并不是前列腺发病的主要原因。很多     

患风湿可试“五花药浴”

天气寒冷,风湿患者往往容易出现关节肿胀、僵硬、疼痛,或屈伸不利等功能障碍,平时活动容易疲劳、乏力。中医认为,风湿多因受了寒、湿等邪气侵袭,在关节等部位沉积而来,一般有病程长、反复发作等特点。     

高校学生应激反应探讨

应激是由意外的刺激引起的紧张状态;从广义上说,应激可以以理解为不良刺激所引起的机体的生理和心理功能障碍。现代生活的全方位、多层次、变化快而多的特点,不可避免地会对学生的身心造成巨大影响。而在应激下青少年可能会出现精神和行为方面的异常,致使社会适应下降。     

认知功能障碍的预防

国际卒中学会和我国刚发布的《血管性认知功能损害专家共识》均明确指出卒中是血管性认知功能损害（VCI）的血管性危险因素之一。为了保护老年人健康,降低认知功能障碍的程度及痴呆危险,毫无疑问应当控制血压、胆固醇、血糖和体重等卒中危险因素。同时钙通道阻滞剂及他汀类药物是提高认知功能及预防认知功能障碍的药物,临床实践也证实了这一点。