颜色会影响情绪

颜色是通过人的视觉起作用的。不同颜色发出的光的波长不同,当人眼接触到不同的颜色,大脑神经做出的联想跟反应也不一样,因此色彩对人的心理有直接的影响。绿色绿色是一种让人感到稳重和舒适的色彩,具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用,自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。但长时间在绿色的环境中,易使人感到冷清,影响胃液分泌,导致食欲减退。     

厨房小贴士

(一)姜汁奶 牛奶加入少许姜汁,烧热至90℃即可.判断方法:奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成.安神暖胃.     

睡眠不好怎样治疗

《老友》专家门诊： 近年来,我每晚上床难以入眠,睡觉质量也很差,加上晚间尿多、耳鸣、做梦,一个晚上睡不到几个小时。服用安神药物也无明显效果。请问：应怎样治疗？     

常按人体6个“养生窝”保健康

人体有许多凹陷的部位,其中6个“养生窝”,不需要任何辅助之物,只要每天按一按这些部位,坚持一段吋间后就能够起到安神、通络、调气血、缓解疲劳等功效。1.按眼窝缓头痛:眼窝处有睛明、換竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位,通过按摩可降低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。     

信息三则

(一)黑龙江五味子价格暴涨。在黑龙江中药材市场上。五味子已由前期的收购价7—8元／公斤。猛涨至24元／公斤左右。目前黑龙江五味子价格走势坚挺。有价无货。五味子价格暴升的主要原因是：(1)货源不足。黑龙江为我国五味子主产区之一，去年由于受旱，低温等的影响，较正常年份减少50％左右。加之库存陈货不多，供不应求。(2)需求增加。五味子为滋补药材，是生产健脑安神、调节神经的首选药，大量收购需求量较往年增加25％以上，同时，日本、韩国、东南亚一些国家及港澳台等地市场也纷纷从我国进口，需求量较往年增加15％左右。     

龙年龙药趣谈

2012年是农历辰年,即龙年。龙在中国人的心目中至高无上,是权力的标志,希望的象征,因而在许多中药中都冠以"龙"字,以示雍容华贵,不同寻常,现介绍如下。龙齿出自《神农本草经》,为古代大型哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的牙齿化石,主产河南、河北、山西、内蒙古等地。性味涩、凉,人心、肝经,有镇静安神、清热除烦之功,适用于惊痫、癫狂、心悸失眠、烦热不安等。用法:取材9～15克,打碎,先煎,温热内服。     

养生姜汤集锦

正生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。但凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用生姜。下面介绍几种养生姜汤。大枣姜汤:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作     

先让自己变得更好

他最受不了妻子的地方,就是她太强势。在家里,他处处让着倒也罢了,在外面,她也不懂得留点儿脸面。上回他和朋友在一块儿喝酒,不知不觉就喝到了深夜,结果她竟然找过来,把桌子掀了!害得他在朋友面前抬不起头来。"你就没有一点儿女人的温柔。"他吼道。"你这个样子,还想让我对你温柔?做梦!"她回敬了一句。她最忍受不了他酗酒,平时挺好的一个男人,喝了酒就满腹牢骚、胡说八道。为此,他们总是相互指责和抱怨。一想到以后几十年的时光,他就觉得继续走下去太艰难。可如果离婚,孩子怎么办呢?他试探性地问儿子:爸爸妈妈分开好不好?儿子说:不好!他继续劝说:"妈妈总说爸爸不对,爸爸也总说妈妈不对,与其在一起吵架,还不如分开。"儿     

因人而异喝腊八粥

正腊八的"八"是节气,并非固定的8种食材。生活中,人们可以根据自己的喜好进行搭配。腊八粥既有养心安神的红小豆、小米、莲子、桂圆、葡萄于,又有健脾和胃的大米、小米、薏米、红枣,还有补肾、健脑、益智的核桃、花生、黄豆等。食材因人而异孕妇孕妇在妊娠初期反应较大,不想吃东西,容易出现恶心、呕吐,这时喝粥是不错的选择。但孕妇不宜喝太稀的粥,否则会引起胃酸过多,孕妇喝粥     

泡泡药浴驱春寒

药浴分为八种,主要有贵妃浴、排毒浴、风湿浴、安眠浴等,每个浴种有不同的中药配方,针对不同体质的泡浴者。药浴的药方都是按照中医的药理进行配制的,涉及几十科中药材,主要有艾叶、红花、当归、黄精、韩姜等,寒热互补,有排毒、通脉、舒筋活络、养心安神的作用,对人体有很大的好处。天气湿寒时,最适合泡中药浴。药浴驱寒的药学机理那么,药浴驱寒有什么药学机理呢?人们常说冬病夏治,其实,夏病也可