增强女性皮肤弹性的十种食物

1.西兰花西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。     

温水洗脸不伤肤等7个护肤误区

关于肌肤保养,有句给力的口号:"错误的保养不如不保养。"或许你根本没想到,深植于你心目中的保养真理竟然是误区?就让我们还原看看。1.我恨酒精和果酸?10个女性有8个会在嗅到护肤品中的酒精味和酸味后,表示:对皮肤太刺激了,我不买。正解:酒精或果酸真的有那么可怕吗?它们能帮助清除囤积于肌肤表面的老废角质,使皮肤恢复光     

猪皮也是一剂良药

正中医有"药食同源"的说法,食物既是美味的食材,也是功效强大的药材,最为典型的就是山药了。本文介绍的并不是山药,但是也是生活中常见的一种食材——猪皮。大家知道猪皮的营养价值吗?如何制作猪皮药膳呢?猪皮的营养价值猪皮的营养价值非常高,其含有大量胶原蛋白,在遇到高温的时候会转换成明胶,明胶能结合许多水,增强细胞代谢。猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白。