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北京医科大学教授齐国力先生,是一位著名的健康教育专家。他的健康养生讲座广为传诵。他讲的保健三大原则——平衡饮食、有氧运动、心理健康,对老年人具有很强的指导意义和参考价值,本刊特予摘载。 相似文献
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最新资料显示,全球每8秒钟就有一人因糖尿病丧生,每年有400万人死于糖尿病。糖尿病对所有人"一视同仁",不分年龄、种族,无论贫富。糖友(糖尿病患者)要想最大限度地恢复健康,除在专科医生指导下进行正确的药物治疗,健康的生活方式也不容忽视。 相似文献
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黄利军 《榆林高等专科学校学报》2009,19(2):27-30
通过文献资料调研,全面综述了近年来有氧运动对肥胖的影响,并讨论了有氧运动减肥的生物学机制及运动处方新的研究成果。 相似文献
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都说少来夫妻老来伴,谁不愿意与配偶相伴终身呢?但在我国,男性的平均生存年龄比女性低2~4岁,而最常见的夫妻年龄搭配又是男大女小,所以对女人来说,独自沉浸在寂寞悲凉中的日子就更长,形影相吊,让人唏嘘不已。那么,什么样的男人可能与你白头偕老,让家更温馨保持更长久呢? 相似文献
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正黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本医学专家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道! 相似文献