爱情米饭

他是南方人,她是北方人。他和她的相识,缘于他被派遣到她所在的城市学习。他们第一次出来吃饭,他只吃了一只馒头就说饱了,惊得她瞪大了眼,她不相信他的食量如此小,因为她能吃三只馒头。不过她很细心,最终还是发现了他的秘密——他吃不惯面食。以后,     

豆浆也可以这样吃

蒸米饭用黄甄打制豆浆，去渣，用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。米饭清香可口，能充分发挥大豆和米的营养互补作用。冬天吃这种米饭滋养又健康。     

六款电饭煲使用手记

随着生活水平的提高,吃早已不仅仅停止在饱腹上,如何吃得更营养、更健康、更多花样,成为人们津津乐道的话题,哪怕是白米饭,也想着怎样才能把它做得更加精细可口。下面这几款电饭煲,不仅仅能烧出香喷喷的米饭,还有更多的功能呢。     

米饭加豆等于吃肉

米饭加豆等于吃肉，这里的米指所有谷物，包括米和面；而豆则是指的豆类食品，包括黄豆．绿豆、红豆，也包括豆浆、豆腐干、豆腐等。这两类食物虽然营养都很丰富，但各有缺陷。比如谷类中的赖氨酸较少，蛋氨酸较多，豆类刚好相反。单吃哪一样，它们的蛋白质都不能很好吸收，但是一搭配，就发生了“互补作用”，大大提高了蛋白质的吸收，     

梦能预报疾病吗

我和赵宇轩有着太多的不同，他来自农村，相貌平平、沉默寡言，尽管不乏才气，但并不出众；而我呢，家在城市，天生丽质、活泼任性，追求我的男生不计其数。但出人意料的是，我却爱上了他。大学毕业后的第三年，爱吃米饭的我和必须吃面条的他，携手走进了婚姻的殿堂，开始了一对新人饮食男女的生活。     

消灭皱纹7个超有效小偏方

正女士们最不愿意看到的,就是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢。这里给大家介绍一些简单易行、效果又不错的祛皱方法,你不妨一试,坚持一段时间后,也许会给你一个惊喜!     

每天搓澡搓到102岁

何国铃老太太的丹田气足,如果只听她洪亮的嗓门,你绝想不到她已经102岁。她67岁的女儿岳惠英说,我娘不光说话底气足,饭量也大,比我还能吃,除了吃菜,每顿的主食至少半个馒头或一小碗米饭,还要喝一碗稀的,鸡蛋汤、稀饭、小豆粥等等都行。     

换个花样做米饭

米饭是许多人每天都离不开的主食,可是从做法来看,一直非常单调。其实,只要在米饭中掺人一些杂粮或蔬菜,它的营养价值就会提高很多倍,而且有一定的食疗作用。南瓜饭：南瓜营养价值很高,特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病人食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。黑木耳饭：先将大米煮烂,然后加入黑木耳煮成饭     

冲锋陷阵去吃鸡

在阳光大厦写字楼上班，支撑着我埋首在文件堆里的精神力量，就是每天中午12点，可以冲到大昌，狠狠地吃一顿鸡煲米饭！虽然我要徒步穿越长长的佳世客步行街，再横跨两个路口，才能抵达我的阵地！     

花样米饭搭配吃出健康

米饭是大部分人每天都离不开的主食，可是其做法一直比较单调。其实。只要在米饭中掺一些杂粮或蔬菜，它的营养价值就会提高很多倍，而且有一定的食疗作用。 状。