身体素质与跳远技术教学模型建立初探

用数学量化的方法 ,分析处理有关数据 ,建构模型。利用模型指导教师在跳远教学中如何处理素质与技术的关系 ,从而使跳远教学具有较科学、量化的评价体系和理论依据。     

我国女子跳远运动员起跳技术的运动学分析

选择目前我国优秀女子跳远运动员的起跳动作作为研究范围,通过运动图像解析系统对在比赛现场得到的相关运动学参数进行了分析.试图找出目前我国女子跳远与世界水平之间的差距,为我国女子跳远运动训练提供参考和依据.分析结果表明,我国女子跳远运动员起跳技术比较成熟,但起跳缓冲技术较差,起跳时间高于世界优秀运动员.     

模糊教学法在女大学生体育课跳远教学中的实验研究

模糊教学法是针对竞技体育教育思想提出的一种新的教学方法 ,它符合现代学校体育改革与发展的思想观念 .研究表明 ,模糊教学法在女大学生体育课中效果良好 ,值得推广 .     

谈心理训练对跳远助跑准确性的影响

通过对中北大学校代表队跳远运动员助跑的分析研究,发现在跳远运动技术不断发展和提高的今天,心理训练方法在跳远训练中的运用已成为提高跳远成绩的主要手段之一.自我暗示结合标记跑可以在很大程度上提高运动员的助跑准确性.所以在今后的跳远训练过程中我们要避免训练方式单一化,应把心理训练更多地融入日常训练之中,这样才有利于运动员在比赛中创造更理想的成绩.     

跳远

12月31日上午，我被老师推选为第十届运动会的跳远运动员选手，我的心里非常激动。     

对跳远助跑后程速度的探讨

跳远助跑的后程速度应进行适当控制和调整，才能为保证有效的起跳创造有利条件，取得优异成绩，而不是盲目地追求极限速度     

浅谈少年跳远运动员的选材

通过对跳远项目特征以及运动技术水平和发展特征的分析,重点阐述了少年跳远运动员选材的主要内容及在选材过程中应注意的问题,提出跳远运动员的选材一定要讲究科学性。     

倾听让学生学会思考

这是五年级学生的一节体育课，学生在进行跳远技术的完整练习。 “哒——哒——哒——”一遍又一遍地助跑、踏跳、腾空、落地，学生们在依次进行跳远练习。由于大多学生没有掌握技术要领，动作越做越差，越发显得信心不足。于是，学生们在三五成群地谈论着跳跃以外的话题。     

跳远前旋落地的技术分析

跳远成绩的高低取决于运动员的助跑速度与他踏跳后的适宜腾起角,它的远度则是由起跑距离(L1)、腾空距离(L2)和落地距离(L3)三个分量构成(如图一)。前旋落地则是整个技术动作遭到破坏造成的结果,本文针对前旋落地进行分析,提出改善技术、克服跳远前旋落地的方法。