我的养生体会

正我年近九旬,饮食起居正常,还能参与家务劳动和社会活动,身体各脏器都能正常运转。我的养生体会有以下五点:1.坚持科学饮食。我的饮食遵循中华民族传承的"粗茶淡饭,五谷杂粮"原则,同时根据自身情况合理调整生活方式,保持营养均衡和饮食的多样化,从不挑肥拣瘦。     

“牛奶”变“日记”

正●小编提示:写邮件可能会是所有职场新人都要经历的一件事,因为这是很多企业沟通工作、传递信息的一个重要方式,无论是标题、格式,还是内容,很多企业都有一定的规范和要求,新人们都需要好好学习。此外,写完邮件一定要细心检查,因为一个英文单词的拼写错误或是一句语法错误,都能体现出一个人的工作态度和职业素养。在职场中,任何再细小的差错都是不被容许的,而唯一可以避免的就是细心与认真。     

宝宝骄傲:我的妈妈真漂亮!

<正>妈妈生下我不久后便开始发胖,以后的几十年里,她一直被肥胖所引发的心脏病、高血压所困扰,目睹她发病时的痛苦和每天一日三餐大把大把地吞服药片,我在心里对自己说:"一定不能重蹈妈妈的覆辙。"生孩子     

当你遇上了“垃圾人”

<正>当我们挚爱亲朋身上充满负面情绪,成了"垃圾人",我们不能袖手旁观但也要量力而行。女人几乎都有一个或几个闺蜜。闺蜜相见,就免不了互相倾吐苦水,寻求安慰。表姐的闺蜜—也是我认识的一个女孩,最近遭遇了人生低谷:工作不顺、婆媳关系恶劣、老公疑似出轨……总之,你能想到的倒霉事儿,似     

博文集萃

<正>勿侵犯别人的"领土"每个人都有属于自己的"领土"范围,只不过当它以无形的方式表现出来的时候,就常常容易被忽略,而这也恰恰是最易出问题的时候。在办公室侵犯别人"领土"的方式有很多,如:未经同意就推开同事办公室的门,看到主管不在就坐在主管的椅子上,随意到别的部门聊天,等等。不要以为这没什么,事实上,你的举动已经造成了对方的不快。这不快会藏在心底,并对你有了坏的印象,甚至怀疑:他对我到底有什么企图?是想来刺探什么     

假如时间停止1小时

世间所有错过的爱情,总是引人无限遐思,备觉感伤。现实的问题是,当缘分已注定成空,爱还要不要说出口?