托老站:老年人期待的养老模式

正在河南郑州市,公立养老机构一床难求、私立养老院或住不起或条件太差的两难局面被打破,被誉为喘息式服务的托老站应运而生。老年人可以像小孩一样被送进托老站,在自己熟悉的环境里得到悉心照顾。在得到普遍认可的同时,市民们很期待这种新型养老模式在越来越多的社区得到普及。笔者在郑州市中原区冉屯路附近,见到了一个提供新型养老服务的托老互助中心。占地300平方米左右的场地里,设有阅览室、电脑     

老有所学才有乐

正我是个退休的技术人员,今年78岁。因为搞技术,我在职时只做本职工作,接触面不广,也没有别的爱好,所以朋友也不多。退休初期的15年,我基本上没什么事可做,唱歌、跳舞不爱好,打扑克、打麻将、下象棋不会,打球、慢跑、做操等体育运动体力不济,探亲访友亲友     

做个快乐老人 学会精神自助

随着社会发展,全国城镇老年人家庭空巢率已达54%,并呈现出快速增长的趋势。空巢化打碎了传统家庭的养老模式,亲情的缺失使得空巢老人形影相吊,孤独寂寞,郁都寡欢。要想"老有所乐",除了儿女要多给老人生活和心灵的关爱,社会加强对老人的关注外,老年人自己也要学会"精神自助"。注重夫妻关系,减轻对子女的心理依恋     

亲女弃家,养子弑父:一个父亲的悲剧

<正>和宠爱的女儿断绝关系后,他对养子严加管教,以免重蹈覆辙。然而矫枉过正的结果,却导致一场人伦惨剧……2012年11月22日上午,谢明宇和养父谢志林再次爆发了激烈的争吵。谢明宇气得冲谢志林大叫:有你这样当爹的吗?你为什么要赶小薇走?我就是要把你们分开!你工作还没谱,有什么资格搞对象?两人越吵越厉害,冲动之下,谢明宇扑上前去,一把掐住养父的喉咙!看着从小将自己拉扯大的父亲瘫倒在地,谢明宇愣愣地站在一旁,跟傻了一样……     

我学会了下象棋

今天，我和弟弟玩象棋。弟弟总把我打得“落花流水”。我很生气。     

阎肃儿媳谈家事:我家一点不严肃

公公是国内著名词作家,丈夫身居要职,让刘莉娜头顶的光环夺目又神秘。2008年底,个人首张专辑《新年总是美好的》公开发行后,刘莉娜接受本刊记者独家专访,讲述了她的幸福婚姻和"阎肃式"的婚姻家庭生活……     

五个“一点”给力健康

正退休20多年来,我的身体有3个没有:一是体型仍然挺拔,没有弯腰驼背;二是体重常年保持在60公斤左右,没有骤升骤降;三是血压稳定在120/70毫米汞柱左右,没有大的波动。我身体的各项检测指标都在正常值范围,无门诊和住院记录。平时我步履轻松,耳不聋、眼不花,精气神都很不错。这大概得益于我退休后坚持了五个一点的养生之道。     

下棋也是益寿方

正万奇,南城县人,1986年离休。他有一项比工龄更长的爱好,那就是下象棋。告别繁忙的工作后,他把下象棋当做健身的良方妙药。一年四季,大部分时间他总是与象棋相伴。他虽已年近九旬,但眼睛明亮,脸色红润,思维敏捷。这都得益于下棋给他带来的益处。一、精神爽,身体棒。离休后,下     

将错就错

【正】有个小伙子特孝顺,对父母总是言听计从,每认识一个新女友就带到家里,虚心征求父母的意见。但是很不幸,前后领回来十几个,都被母亲一票否决,不是这个太笨,就是那个太丑。功夫不负有心人,     

一个养路工30年的坚持

开车上国道、高速,总能在路边看见养路工.橘红色的马甲,一年365天,风霜雨雪寒冬酷暑,你在车里,他们在车外呼吸着尾气和扬尘,承受着车来车往的危险.若非有十二分的毅力,这工作是做不来的.在抚顺市清原满族自治县公路管理段,有一位名叫孙本学的养路工.他有严重的眼疾,却忍受着病痛的折磨,近30年来在公路上默默无闻地工作,天天加班,被交通部评为“全国百名模范养路工”.