梁咏琪:水漾肌肤养成记

<正>GiGi很爽朗,对于自己的美容心得一点也不保密,她说自己每天最重要最简单的日常护肤品首推矿泉水,她解释道:“多饮水,能够帮助身体机能的新陈代谢,间接令皮肤吸收天然水分,皮肤会变得很有光泽和弹性。我     

苹果炖鱼去黑眼圈

苹果中的大量可溶性膳食纤维会帮助我们排毒养颜，刮走肠道的污物。鱼类富含的不饱和脂肪酸既不让你长胖，又让你头脑灵活记性好。     

哪些人该多吃燕窝?

正很多人知道燕窝好,但是对"燕窝好在哪里?适合哪些人吃?"却不甚了解。燕窝性甘味平,富含燕窝酸、水溶性蛋白和多种对人体有益的微量元素,男女老少均可食用,不过,不同的人群和体质,吃燕窝也有不一样的益处。女士:以内养外,皮肤有弹性,气色好燕窝是古老神奇的美容品。长期吃燕窝的女士皮肤更有弹性.气色更好。清代慈禧太后每天都吃燕窝菜,年过六旬容颜光洁,甚少皱纹。宋美龄每天一碗冰糖燕窝.容颜不老.并高寿至106岁。现在更有众多港台明星以燕窝养颜美容。男士清肺润肺,酒后熬夜助恢复许多男士应酬多,吸烟或者被动吸烟、饮酒等造成对肺部的损害。加之工作压力大.睡眠不足.长期使男士的身体处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补中益气.润肺去燥.防止虚损等功效。     

养颜补血，这茶非喝不可

宋阿姨刚过50岁，这身体就大不如前了。逛街走了小半天就得坐下歇一歇；脸色也总是不太好，要么很苍白没有血色，要么就是发黄；面部还容易浮肿……可最近这一年，宋阿姨的身体大有改观，精神了不少，原来她自己琢磨了好几款养颜养生茶。     

缓秋燥 吃吃醋

秋天是进补的好时节,一些食物和醋搭配,不仅能养生,还有美容养颜的功效。醋泡黄豆,降脂调压。取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。鸭梨加醋,滋养肝阴。这样的吃梨方法,可以改善眼睛的酸涩和干燥,达到很好的明目效果。这个     

“排毒养颜”依然是个硬道理

<正>近日,网络上流传的一则服用排毒胶囊致肠道变黑的说法,因爆出多年来排毒、清肠类保健品的市场乱象,引起了广泛关注。该说法直指中药类的大黄、番泻叶、决明子都含有导致"结肠黑变病"的成分,进而对中医排毒药品进行了大范围的否定。最近几年,质疑中医药的事件从未间断。具有几千年历     

香薰肚脐 穴道养颜减肥新招

肚脐是人体中唯一可以用手触摸，可以用眼睛看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿出生前从母体获取营养的通道，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。     

白领养生误区

E时代，作为生活前卫的白领一族越发重视自己的生活质量。然而在保健方面，许多白领却陷进了误区。误区一：洗肠断食可养颜。时下，很多白领坚信“洗肠美容”，热衷“断食排毒”。想通过洗肠来排除身体里的宿便，减少毒素蓄积，从而改善皮肤，使之变得透明而富有光泽。     

哪些人应该吃燕窝?

正600多年来,燕窝一直被认为是"医食同源"的"滋补圣药"。燕窝富含"燕窝酸"、活性蛋白和多种对人体有益的微量元素,具有滋阴润肺、养颜美容、益智健脑的功效。燕窝适合男女老少食用,不过,不同的人群和体质,吃燕窝也有不一样的益处。     

美酒更养颜

武侠里常说“酒是穿肠毒”，多少英雄好汉都折在这小小的杯盏之中。对于男人来说，酒也许真的是穿肠毒药，因为他们贪杯恋饮，让酒在身体里面泛滥成灾，内伤自然是躲不过。但懂得爱酒的女人。却是女人中的上品，她们是优雅而智慧的。并且明白不必让酒在身体里留下太多痕迹，只需要享受它的温柔呵护，就能得到想要的美丽。如果你也想要这种优雅而智慧的美，那还等什么。马上就和我们一起，进入酒的美丽世界吧。