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问:我57岁,一直服钙剂,但仍经常小腿抽筋或者是胀痛。每当气温变冷或者夏天 出汗多时这种现象更明显。这是怎么回事?有什么防治方法呢? 相似文献
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牛奶味甘平,微寒,能够补虚损,益肺胃,生津润肠,还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分,其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,在天气炎热的夏天,饮用牛奶可以补充由于人体 出汗而流失的水分,更能增加营养,这对保持夏日身体健康极为有益。此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等,能大大增强人体免疫抗病能力。所以,夏天喝牛奶不仅不会"上火",还能清热解毒。 相似文献
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许多老年人都积极参加夏季健身活动,以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独具特点,若锻炼不当,不但难以达到健身目的,反而会有损健康。因此,夏练应注意以下 相似文献
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盛夏高温季节,患有高血压、冠心病、高血脂症的老年人应摒弃中风在寒冷季节才会高发的观点,当气温上升到32℃以上时,脑中风的发生率将大幅上升,夏季高温应谨防"热中风"。夏季人体 出汗较多,而老年人体内水分较少,夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏稠,对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说,这会使输向大脑的血液受阻,增加中风的发生几率。预防中风首先要重视高血压、高血脂症等易引发脑中风的病症,合理安排夏日生活,注意劳逸结合,多吃能软化血管和降血脂的食物,并在医生指导下使用降压药、 相似文献
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夏日天气炎热,阳光猛烈,加上饮食不节、 出汗过多等原因,容易导致人体心理和身体内环境失衡,患上多种夏日病症,如情绪紊乱、皮肤晒黑或晒伤、皮肤发干和粗糙、缺钙和缺镁等。这些小问题如果不处理,会变成大问题,到医院治疗又略显麻烦。其实,防治这类病用好营养素即可。 相似文献
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有一年,温州乡下瘟疫流行,每日都有大批大批人死去。有的天光还是好好的,下半日得病,上吐下泻,只一两个钟头都咽气了。真吓人啊!大家怕瘟神进门,太阳未落山,家家户户都关上大门。 相似文献
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布鲁塞尔一家美容中心曾邀请了10个国家的女性,进行了一次体香检测实验。首先用特制的消除体味的肥皂进行清洗,让水分自然蒸发后再运动 出汗,接着用体味孩子食品进行检测, 相似文献
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有哪个季节比夏天更富有激情:阳光打造出古铜晶亮的胴体:薄纱勾勒出惹火动人的曲线,充满挑逗的意味;光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放,使人兴奋度增高,让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。 相似文献
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气温越来越高,人体 出汗量明显增多,饮水成为了夏季最重要的“养生课”.但你知道吗?相比其他季节,夏天喝水还有很多独特的讲究.
喝温不喝凉
喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻.而过烫的水进入食道,易破坏食道黏膜,诱发食道癌. 相似文献
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腹泻导致脑梗塞邻居张大伯在街上买凉皮吃,回家后又吐又泻,连续腹泻两天后出现嘴歪眼斜、说话不清、右侧半边身子无法活动的症状。急诊就医确诊为脑梗塞。请问,拉肚子怎么会引起脑梗塞呢?天津李某腹泻严重时,机体会丢失大量水分,加上夏季气温高,身体大量 出汗,患者若饮水不足,便会使 相似文献
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