公共场所禁烟不妨学习香港经验

正国家卫计委新闻发言人毛群安1日表示,为落实中办、国办《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》,卫生计生委将发挥示范带头作用,将卫生计生机构全部纳入无烟环境创建,开展公共场所禁止吸烟立法研究,配合有关部门推进国家级公共场所禁止吸烟立法,推进我国控烟立法进程。(1月2日《新华社》)在公共场所禁止吸烟近年来已成全球趋势。一项最新研究显示,禁烟有利于帮助整体人口的心脏病发病率下降,而其中老年人受益最大。中办、国办专门下发通知,要求领导干部带头在公共     

与心脏病发作相关的危险因素

据国内外流行病学统计,心血管疾病的产生与9大危险因素有关。如果有多项危险因素存在,罹患心脏病(心血管疾病)的机会就会增大。这9大危险因素可分为两大类:第一大类:人们无法控制的危险因素:(一)年龄增加:心脏病属于老化疾病,男性大于45岁、女性大于55岁,便已进入心脏病的危险群。     

每天吸20支烟患ED风险增50%

据新华网:这项研究是由香港大学李嘉诚医学院、广华医院及香港家庭计划指导委员会联合进行的,有493名18—81岁的ED患者参加,他们平均每天吸烟18支,比一般吸烟人士多。研究发现,在这些人中,有36.5%属于严重ED患者。医学界指出,香港约有40万男性饱受勃起功能障碍(ED)之苦,其中2/3竟为烟民。而每天吸烟20支以上者,     

长寿公式防冠心

专家们设计了一个长寿公式。现在,我把这个公式推荐给大家。健康长寿=(保持乐观+经常运动+合理饮食)/(懒惰+吸烟+嗜酒)这个公式显示:分子(保持乐观+经常运动+合理饮食)越大,寿命越长,分母(懒惰+吸烟+嗜酒)越大,寿命越短。为什么说这个公式可以预防冠心病呢?我们先来看冠心病有哪些危险因素。主要有:高脂膳食、高胆固醇血症、高甘油三脂、高血压、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、缺少运动、A型性格等。改善上述症状和不良习惯,可以维护心脏健康。     

来自烟灰缸的劝说

世界卫生组织把每年的5月31日,定为“世界无烟日”,提醒人们注意吸烟对身体造成的危害。我们青少年不仅自己不要吸烟,最好还要尽可能远离吸烟场所,避免成为被动吸烟的受害者。可是,如果同学们的家里,如果有“不听话”的吸烟者,我们要怎样表达自己的情绪呢？请看看设计师在烟灰缸——这个烟民的必备用具上的创意吧!     

八种生活方式易患癌症

吸烟。吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。每天锻炼少于30分钟。专家组认为,久坐的生活方式会增加     

运动有助于减轻烟瘾

英国一项研究表明,运动有助于减轻烟瘾。研究人员综合分析19组临床实验数据发现,运动有助于缓解戒烟者对尼古丁的需求。这项研究的负责人表示,新研究发现,慢跑可以起到短时遏制或缓解烟瘾的作用,应该强烈推荐吸烟者通过慢跑等运动,实现少抽烟或戒烟的目标。     

“8+2”预测脑卒中

在2012心血管病患者脑卒中一级预防实践项目的启动会上,中华预防医学会会长王陇德院士给出脑卒中风险评估"8+2":其中"8"指的是每个人都应该问自己8个问题,"2"是指高危人群要做2项检查.通过"8+2",能让绝大多数人了解自己的卒中风险,减少很多因卒中造成致死、致残的悲剧发生.     

第九讲 恶性肿瘤的危害有哪些

恶性肿瘤的主要危险因素如下。 一、行为及生活方式 1．吸烟：肺癌发病率与吸烟有关，吸烟者为85．2／10万，而不吸烟者仅为14．7／10万。戒烟后肺癌危险度渐趋下降，5年后可保持在比一般人略高的水平。吸烟除导致肺癌外还可导致口腔、咽、喉、食管、胰腺、膀胱等多种癌症。     

数据

我国烟民逾3亿,二手烟民7.4亿卫生部首次发布《中国吸烟危害健康报告》称,我国吸烟人群逾3亿人,约占全球吸烟者总数的1/3。另有约7.4亿不吸烟人群遭受二手烟的危害,每年因吸烟相关疾病所致死亡人数超过100万。(《瞭望新闻周刊》)上半年全国出入境2亿人次公安部出入境管理局统计显示,今年1-6月份,全国出入境边防检查机关共检查出入境人员2.08亿人次,同比增长