只需五步塑出美丽胸型

拥有美丽的胸型是女人们藏在心底的渴望,只需坚持这五步就能让胸型永葆娇美。第一步:按压腋下与乳头同高的天谷穴,左右各做3次。功效:按压这个穴位可促进血液循环。第二步:以画圈的方式从胸大肌开始由内至外按摩,左右各做3次。功效:画圈按摩可以消除副乳脂肪。第三步:双手托胸由内向外做提拉按摩,如穿戴文胸时调整胸型的手势,左右各连续做3次。功效:提拉按摩可以防止胸部下垂。第四步:双手交叉从腋下将胸部提拉,左右各做3次。功效:此动作可以辅助第三步,提升和丰满胸型。第五步:双手从胃部开始往上推至乳房,左右各做3次。功效:可将腹部多余脂肪转移至胸部,同时达到美胸的效果。     

谁的安提拉

尽管只分有父亲遗留财产的不足三分之一,穆克什·安巴尼仍然在07年股市大涨的时候,过了一把世界首富瘾     

你是我灵魂深处最后的那个眼神

女孩问,你说一个人死了她的灵魂会去哪里?男孩笑着摇了摇头,不知道。女孩声音悠远,去最想去的地方,见最想见的人。突然地,黎戈再次看到星光下艾唯洁白的脸庞,她说,你说一个人死了她的灵魂会去哪他的泪,终于落下。女孩问,你说一个人死了她的灵魂会去哪里?男孩笑着摇了摇头,不知道。女孩声音悠远,去最想去的地方,见最想见的人。突然地,黎戈再次看到星光下艾唯洁白的脸庞,她说,你说一个人死了她的灵魂会去哪他的泪,终于落下。     

瑞士 雷蒂亚铁路

正你或许在诸多瑞士风光图片上看到过迷人的红色列车,盘旋于桥梁、山谷,蜿蜒而上的情景吧?这正是被列入世界遗产的瑞士雷蒂亚铁路穿行在格劳宾登(Graub(u|¨)unden)群山之中。当您搭乘雷蒂亚铁路线的伯尔尼纳(Bernina)快车时,不但能欣赏美景,还可以在位于库尔(Chur)至瑞士波斯基亚沃(Poschuavo)、意大利提拉诺(Tirano)间的阿尔卑格吕姆(Alp Grum)中途停靠站下车,一览冰山雪峰雄姿胜景。     

“花痴老太”抗癌20年

一位网友曾这样评价她:"老太太好励志啊,人生有许多挫折与磨难,癌症比起它们犹如小巫见大巫,老太太的经历让我对生活又充满了信心。挫折本身不可怕,可怕的是人悲观的心态。"中年遭遇癌魔刘德红出生于书香门第。父亲酷爱花草,自家的院子里经常是争芳斗艳。在父亲的影响下,刘德红也喜欢上了种花养草。1994年夏,47岁的刘德红洗澡时突然发现左乳房下侧不适,伸手似乎能触摸到肿块。她患了恶性乳腺肿瘤,必须动手术切除。刘德红做了乳房切除手术。医生告诉刘德红的丈夫,你妻子的癌细胞感染到乳房深层部位,已经向附近扩散,治好的希望不大,剩下     

品味提拉米苏

前些天看烘焙书籍说提拉米苏是一种吃过之后会让你觉得甜蜜的西点,在伤心的时候吃了它就会忘记痛苦。记得沈宏非在《甜点》里赞叹道:"它有Espresso的苦、蛋与糖的润、甜酒的醇、巧克力的馥郁、手指饼干的绵密、     

告别提拉米苏

两年前,来自意大利的甜点提拉米苏像一股风暴,席卷了整个城市,连城市的空气里都充满了浓浓的馥郁的甜香。据朋友说,提拉米苏入口的感觉,有点像爱情的滋味,甚至比爱情的滋味更让人沉醉和心动。她说的时候,一脸的向往和回味,诱惑得我神往不已,想入非非——还没有吃到口,就心甘情愿做了提拉米苏的俘虏。等我千辛万苦找到一家正宗的意大利餐厅,品尝了这种美食后,从此就死心塌地爱上了。的确很好吃,绵软润滑的奶香,咖啡的醇浓微苦,朱古利的芬芳,白兰地朗姆酒的醇美,就像许多种生活的滋味重叠在一起,所有的感官与味觉在提拉米苏入口的那一瞬间同时…