时尚健康潮

随着社会竞争日趋激烈,人们越来越感到紧张繁忙,有的人甚至觉得整日疲惫不堪.如果你能忙里偷闲,试试下面介绍的健身法,一定会使生理和心理两方面出现可喜的变化.     

芳香精油：让肌肤洗森林浴

芳香疗法是当前国内外非常时尚的一种美容方式。不过，说起来，它已有悠久的历史，其发明者就是我们的祖先，他们运用传统中药的特殊功效进行美容保养；古埃及人则发现了芳香精油的防腐杀菌作用，并用于制作木乃伊；中世纪的欧洲人把芳香精油作为防止黑死病蔓延的良药……     

日本森林浴基地开发特色探析

森林浴基地通常拥有多个森林浴步道、基础设施较为齐全,是能提供多种森林旅游产品以达到改善身体状况等疗效的森林区.在城市化进程不断加快的推动下,城市人口剧烈增加,城市“生态贫困”现象日益严重,走向大森林、回归大自然的森林浴旅游成为都市人的新追求,森林浴正是依托森林浴基地开发的保健旅游活动.日本是森林浴基地开发的先进国家,文章通过对日本44个森林浴基地的资料收集和问卷调查分析,总结了日本森林浴基地多类型的开发模式、专业化的运营措施和个性化的产品策略等特色,对中国正在发展的森林浴旅游有典型的参考价值和借鉴意义.     

走进大自然 享受森林浴

随着社会的发展和生活节奏的加快,人们不得不面对来自方方面面的心理压力和冲突。日趋激烈的社会竞争和不断裂变的思想观念使得现代人的生活经历着从未有过的纷繁和无序,现实中的种种困难和不顺之事无情地摆在许许多多的人面前。时至今日,越来越多的现代人渴求一种赏心悦目的田园牧歌式的休闲生活,在朴素无华的大自然的“绿色”环境里得到充分的休息和美的享受。