“我们可以讲中文吗”

做家教是很多在校大学生兼职的第一选择,我也不例外。虽然做过许多次家庭教师,然而外教经历只有一次,并且让我记忆犹新。这位外国学生是美国人,被公司派至中国工作,她希望找个家庭教师提高自己的中文口语水平。在家教网上粗略地了解了这位美国姑娘的情况后,我怀着忐忑的心情给她打了电话。虽然英语不差,但第一次做外教,而     

“愤怒的小白鼠”给父母的启示

正在亲子关系的情绪互动中,家长首先要有情绪管理的意识。现在的孩子都很聪明,擅长接招、拆招,假如我们情绪经常失控,很容易被孩子反控制。首先我们要学会觉察情绪。打个比方,有一天,女儿放学回家,撅着小嘴说:"妈妈,我不高兴!""不高兴"是一个很笼统的情绪,妈妈需要帮女儿进一步分辨"不高兴"究竟是什么:失望、伤心、愤怒、羞愧、妒忌、恐惧?此时此刻,孩子当下的感受是什么呢?     

智能手机，掌上天堂抑或掌上监狱

假使一觉醒来,你会因为没有摸到手机而焦虑不安。恭喜你,你已经成功晋升为十足的“手机控”。假使你脖子总酸,眼睛总涩,像灰熊一样在马路上蹒跚而行,只为频频注视掌中的手机信息。恭喜你,你已经成功晋升为十足的现代“低头族”。     

牵手到老

爱如花绽放 邓玉华天生一副亮嗓子,8岁那年,就进入了中央少年广播合唱团。后来,又考进了煤矿文工团。邓玉华的丈夫冯宗师是中央歌剧团的歌唱演员。冯宗师年长邓玉华两岁,虽然两人不在一个团共事,但他早被邓玉华的歌声所打动。1960年10月,一次汇报演出结束后,冯宗师把早已准备好的求爱信塞到邓玉华手中,鼓足勇气说：“我喜欢你,请考虑。”     

奇诡叙事艺术与和谐社会吁求的自然融合——陈应松"神农架系列"小说片论

陈应松"神农架系列"小说,以奇诡叙事的方式成功地介入了中国当下的生存境遇.他以神农架为叙事架构,从奇人和奇事中表达了令人震惊的社会内容,从梦魇和幻觉中叙写了弱者悲苦的人生况味,从诡象和异境里描叙了大千世界的荒诞景观,而所有这一切都隐含着他对当下现实的焦虑不安与对和谐生态的吁求.正是凭借这种独特的叙事艺术与对和谐生态吁求的人文底蕴,陈应松的"神农架系列"小说才获得了全新的审美意义.     

焦虑妈妈症候群

如果你是母亲,是不是经常为孩子而焦虑不安、烦躁不堪?紧张的母子关系让你担忧、揪心却又不知所措,不仅自己成了喋喋不休的"唠叨婆",而且孩子也成了"惊弓之鸟"。面对如此糟糕的母子关系,妈妈们,你该怎么办?     

不要让孩子在否定和命令中成长

<正>司空见惯的事实明明1岁多了,爸爸、妈妈上班时,他由爷爷、奶奶和保姆带着。可爱的明明对于高龄的爷爷、奶奶而言,既让他们感到喜欢又让他们感到劳累,     

“千金难买老来瘦”有科学道理吗

人们常说“千金难买老来瘦”,认为老年人只有瘦才会健康,所以要“管住嘴”。然而美国一项最新研究称,年纪大的老人过分限制饮食,对健康并没有太大好处。尽管肥胖症与糖尿病、心脏病等健康隐患存在关联,但过度追求“老来瘦”也是一个误区。一般体重太轻的老人,大多伴有营养不良,而营养不良,可能会出现冷漠、易怒、倦怠、精神抑郁、焦虑不安或失眠等症状。另外,瘦弱的老人因缺少正常量的体内脂肪,体热过量散失,故在冬天特别怕冷,更易出现畏寒症状。     

“职场依赖症”误人误事误自己

正在职场新人的生活中,往往因为各种各样不当的原因,使自己患上了"职场依赖症"。这类人不仅在工作中难以突破,毫无建树,甚至投机取巧,最后害人害己,误了自己的前程。缺乏信心,将同事当作恢复工具小晴毕业于某大学法律专业,受聘于一家律师事务所不足一年。在律师事务所,小晴在一位资深律师的指导下做一些资料整理工作。而他在给小晴布置工作     

晚睡拖延症 应对有策略

如果你已经筋疲力尽并且知道自己需要睡眠了,但你还是不能促使自己关掉电脑、放下手机、关掉电视,或许你是个晚睡拖延症患者。晚睡拖延症,在心理学上是＂拖延症＂的一种,过于执着、担心、抵触心理等都是诱因,可能会反映到生活其他方面。造成＂晚睡拖延症＂通常有两种原因：一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往往是白天劳累了一天,压力很大,到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。