提升孩子的社交商

正在工作中,我接触了很多孩子。他们感觉孤独,没办法和同龄人合拍,为此而忧伤。他们不知道,为什么自己跟朋友、同龄人交往会有障碍。因为不懂得看人脸色,不会和人交往,他们经常被嘲笑、欺负,被同伴排挤。一个叫艾瑞克的孩子对我说:"我感觉自己住在一个星球,所有其他的人是住在另一个星球!"这些孩子所缺乏的东西,就是社交商。社交商包括几个基本技能:1.融入陌生的环境。进入新的环境,怎么融入进去?第一次接触,怎样给别人留下好的印象?怎么判断出哪个人可以做自己的朋友?这些对孩子来说是非常重要的。     

看脸色知健康

中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄，明代表“明亮”；润代表“润泽”；含蓄就是“夹有血色”。人在健康状况不佳时，会面露病色。而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。     

人体证态的五种颜色

<正>看脸色识病症,传统中医认为,外在神色、形态等变化,可以反应人体脏腑病变。春夏秋冬,生长收藏,养生必须顺应四季的阴阳变化,该生长时生长,该收藏时收藏。白、红、紫、青、黄,人体的五种证态。就像每个人的气质类型不同,选择的服装风格也不同一样,人的健康色系叫证态。如果掌握了自己的个体证候状态,才能更好地保持健康状态,养生辨证。什么样的属于健康色系呢?一般来讲,从外观上看这个人形体匀称健壮,个性随和开朗,肤色润     

皮肤情绪亚健康警报

每个人都有自己的喜怒哀乐，无论是高兴或者悲伤，所有的情绪都会刻画在你的脸上或是心里。殊不知皮肤也会因为你对它的呵护不周而产生自己的情绪，而它所表现出来的有可能是粉刺丛生，也可能是暗淡无光，或是干燥缺水……要知道皮肤绝不是一个你肌肉骨骼的简单包装，而是身体、心理的一面镜子，皮肤情绪是亚健康危险到来前的警报，因此，当黯然失色的皮肤和与日俱增的皱纹令你束手无策时，你只有去真正了解身体究竟存在着什么样的问题，解决的方法才可能变得简单轻松。     

健身美腿 请踮脚跟

据有关资料报道，经常食用方便面，易导致轻度维生素缺乏症，尤以维生素B。缺乏为甚。其症状是脸色黯淡、精神萎靡、容易疲劳、情绪低落、食欲不振等等。     

我家的“打工仔”

去年暑假,儿子每天起床就直奔沙发,＂咣当＂一声躺在那里,任你家里杯盘狼藉,任你在厨房里忙得满头大汗,他依旧在那里眉飞色舞、全神贯注地看电视剧。一日,我切菜不小心切到手,鲜血直流,暴怒之下,迁怒于儿子,喊道：＂你过来!＂他会看脸色,连忙过来帮我洗碗、切菜,并在我的指挥之下顺利成席,妈长妈短地叫我尝他做的菜。儿子得意并快乐的样子，让我深受触动。     

让美梦在夜晚降临

人的一生中，有三分之一时间处于睡眠状态中。充足良好的睡眠具有记忆、美容、代谢、免疫四大保健功能。对于成年人来说，每天保持8小时左右的睡眠最有益健康，偶尔透支一下也没有关系，但长期失眠或睡不踏实，久而久之，就会脸色晦暗无光、乏力、记忆力减退、出现黑眼圈，显得苍老憔悴。     

11种脸色反映你的健康

脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。     

林白用笔尖独舞

林白,本名林白薇,生于广西北流县,1982年毕业于武汉大学,现居北京。曾写出著名的小说《一个人的战争》、《青苔》、《说吧,房间》、《子弹穿过苹果》、《守望空心岁月》等,江苏文艺出版社曾为其出版《林白文集》。 林白小语:写作是一种舞蹈,是向上的艰难的扭动,灵性的光辉在上,感性的尘     

消毒奶与灭菌奶的区别

面对紧张的工作,当你感到不适时,不防观察一下自己的脸,也许透过你的脸会发现你身体健康状况的秘密。下眼睑代表循环系统的状况。正常情况下应该呈肉粉色,如下眼睑呈白色,则是贫血的典型征兆。治疗:多吃含铁的食物。