纤足凝香六步曲

通常足部的护理可分为浸泡、清洁、剪趾甲、按摩、保养及特殊护理6个步骤.让我们在临睡前演绎一个HOMESPA泡脚程序,让自己的脚丫也美仑美奂.     

热水泡脚好处多

每晚睡觉前用热水泡泡脚,可促使气血畅通、滋补元气、延缓衰老。中医认为,双脚上有60余个穴位,占全身穴位总数的10%,均与全身器官有相应的关系。脚有人体"第二心脏"之称,许多通往全身各处的穴位,大都交会在足部。双足的活动对脑部输送一定量的信息的刺激,是调     

头、足按摩可缓解高血压

头部按摩法头部有几十个穴位。梳头可促进头部血液循环、调节大脑神经、刺激皮下腺体分泌、增加发根血流量、减缓头发的早衰,并有利于头皮屑和油腻的清除。     

简便易行的足反射疗法

足反射疗法是一种简便易行的自我保健方法,是不使用化学合成药物、不造成开放性创伤的自然疗法。《足部反射区养生健康法》课程旨在通过讲解人体各脏腑器官在足部对应反射区的相应位置,运用不同手法去刺激、调节人体各部分的机能,达到提高社区居民身体素质的目的。该课程获得上海市2011-2012年度社区教育特色课程一等奖。《足部反射区养生健康法》的教学内容共为四单元。第一单元讲足反射疗法特征;第二单元讲足     

转型期家庭压力特征和社会网络资源的运用

境外关于资源对家庭压力作用的研究偏向微观层面的剖析,对影响家庭因应资源的社会宏观层面因素较少涉及.本研究借鉴西方家庭压力模型,尤其是布思的脉动理论,从本土经验出发,把家庭压力置于经济结构急剧变化的历史、社会背景中,关注外在脉动的社会支持对家庭因应压力的作用.研究采用质化和量化分析结合的方式,探析城乡家庭如何运用正式的和非正式的社会支持网络,涉取和使用嵌入在社会网络中的资源因应压力的过程和策略.研究发现,多数家庭主要是通过亲缘网络的支持以不同程度地缓解压力,正式的社会支持给予家庭尤其是弱势家庭以社会救济和多方面的援手,有效地缓解了不少压力或危机.但总体而言,社会支持不足是造成家庭易损性的最主要因素,制度资源的匮乏和缺失,使得目前的社会公共服务只能满足部分家庭的初级物质需求,对解决或减轻压力的作用有限.     

“中国最美的洗脚妹”

她因家贫辍学外出打工，在足浴中心做一名“洗脚妹”。她省吃俭用，栖身租来的小屋，不舍得买衣服化妆品，用辛苦挣来的微薄收入资助了逾百名贫困学生，只想让贫困孩子不再留下遗憾。这位80后女孩叫刘丽，被网友们称为“中国最美的洗脚妹”。     

北京足疗好去处

The feet are probably the hardest-working parts of your body, they support your weight day after day, whether you play football, go to work or stroll through a supermarket. Therefore, your feet deserve special treatment after a hectic day, and a foot massage is a great way to revive your feet and relax your mind and muscles. The following are some recommended massage centers in Beijing.     

如何缓解企业社会保险费用的负担

在社会保险制度转型和实行部分积累制模式下，有必要规定社会保险各项费用总和的上限——统称警戒线，以及部分积累模式中需要的基金积累率——每年多提取的积累金额和占当年职工工资总额的比例，以规范社会保险基金的筹措和管理。当基金提取比例不断升高，达到规定警戒线时，提取比例应保持在警戒线上，基金给付不足部分使用逐年积累的积     

10种状况最伤女人脚

正人们最容易忽视脚部的保健,其实脚部每天是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部健康尤其重要。以下10种状况,很可能会影响脚部健康。1.体重超标脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足病专家巴特盖斯特沃思博士表示,肥胖会改变脚部承受压力的方式,容易     

老人穿拖鞋有讲究

首先,拖鞋一定不能买太大、太宽松的。老人脚背一般比较高,喜欢买大一号的拖鞋。但一般来说,拖鞋的长度和高度应以刚刚能将足部塞