柔软伸展操，练出巴比娃娃身形

天气一天天转凉,对于不喜欢做运动的MM来说,柔软度会被肌肉的僵硬所取代。肌肉僵硬不仅影响身体的新陈代谢,让脂肪悄悄囤积,废物与废水悄悄驻扎体内,就连皮肤的弹性也会变差。     

路遇推轮椅事亲者

晨练时常见一对父子靠着轮椅缓步而行。老父为练腿脚,每伴轮椅移步,儿子则推椅笑脸相随。反哺情深,感人亦深,爱而记之。     

腿部举重亦瘦身

下面是用腿部做举重练习的小动作,可以使臀部和大腿的脂肪转化为肌肉,同时消耗多余的热量,帮你塑造更美丽的身形。     

六种药物可导致猝死

香氛放松身心，SPA美丽身形。其实，未必一定要去美容院，只要掌握以下道具和秘诀，你自己就能在家里或办公室做SPA，简简单单就能做个香女人。     

论庄子与后学在人生哲学上的根本分歧及症结

庄子的“道”物关系思想是他与后学在人生哲学上发生分歧的本根。基于“道”创生万物同时又在万物之中的形上前提 ,庄子坚持离物“体道”的人生哲学路径 ,而其后学执持的却是相反的即物“体道”之途。围绕如何对待自我肉体生命以及现世社会规范、价值观念这两个焦点问题 ,庄子挺显了追求精神自由和个体独立的超卓人生姿态 ,而其后学则表现出了看重自我肉体生命并入俗自适的世俗精神旨趣。     

给孩子取个好名

朋友带孩子来访,见面,孩子就告诉我：“阿姨,你可以叫我‘开心’。”“开心”?好一片晴朗的天空。朋友介绍说这是孩子外公给起的小名。那孩子十岁,言谈间活泼自信的身形轻盈流动,如同跳跃的音符,着实教人喜爱。别后多日,仍令我难忘。     

弓身形态的审美价值与纸样设计

人体的一种重要形态———弓身体形和姿势(统称为弓身形态),是对标准体形的适度偏离,具有很高的审美价值。弓身形态的美,在人物绘画艺术、服装表演艺术中普遍存在,是一种非常经典的美。在服装纸样设计中,设计师要对基于标准体型的纸样进行调整,以满足弓身体形的曲势和弓身动势的需要。这样才能使服装既合乎人体形态,又符合美的规律。     

爱“藏猫猫”的柳叶子

在我家的鱼缸里,养着一条红色鲤鱼,因它身形细长,酷似一片柳树叶子,于是家人便称它"柳叶子"。"柳叶子"经常和家人玩"藏猫猫",逗得家人很是开心。去年夏天,我从夜市上买回两条红色的小鲤鱼。放在鱼缸里后,它们像两面小红旗在水中摆动、飘