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| 世界名刊速览 | |
| 摘 要： | Seventeen(美国刊)5条健康"反"贴士1、饭后不要立即吃水果。正餐从吃到嘴里到消化结束,需要至少2个小时。随餐吃进的水果会停滞在胃里,以至于还没来得及被消化就在胃里发酵了。2、失眠是因为缺钙。充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。3、不要临睡前才洗热水澡。体温太高会抑 |
| 关 键 词： | 健康 损伤 长时间 大脑 食品添加剂 绿茶 做法 体温 视力 标注 |
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