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| 脚底养生八法 | |
| 作者姓名： | 小雨 |
| 摘 要： | 国内外众多医学专家对人体的脚部进行了多年的研究。他们认为，脚部的特部位与体内各脏器之间有着直接的联系，存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身的目的。这里介绍的脚底养生有两个特点：其一是任何人都可以随时随地施行，按压、搓和敲击的方法很容易掌握，且费时不多。其二是以中医的理论和诊治经验为基础，具有科学性和可操作性。具体方法如下： |
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