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中长跑教学中的感受生理刺激

作者姓名：	宋彦敏刘福君

作者单位：	江汉大学体育系

摘要：	本文提出了在中长跑教学中，应把感受生理刺激放在重要位置，通过练习、体会、感受、调整合理的生理刺激，达到锻炼身体、增强体质、提高中长运动成绩的目的．
关键词：	中长跑；感受；生理刺激
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