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| 老年膳食五大误区 | |
| 引用本文： | 陈雪寒.老年膳食五大误区[J].小康生活,2003(9):50-50. |
| 作者姓名： | 陈雪寒 |
| 作者单位： | 武汉市武东铁路医院 主治医师430084 |
| 摘 要： | 误区之一:饮食单调。老年人生活简朴,往往在子女不在家时简单地凑合一顿了事。这样一来,使得本来食欲就偏低的老年人更加减少了吃饭的兴趣。而且主副食品种单调,不能满足人体对多种营养素的需要,使老年人常出现一些必需维生素、矿物质和微量元素的缺乏症。 |
| 关 键 词： | 老年人 膳食 多样化 荤素搭配 进食量 |
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