老伴帮我克服恐高症

我家所在小区后面是南屏公园,里面的山峰不低。年轻时,我经常会去爬爬山。随着年龄增大,我不愿再爬山,因为山高,有的地方陡峭,我又患有恐高症,看到下面的悬崖,心就发慌,所以更惧怕爬山,宁愿待在家里写写画画。