冬季,谨防“情绪感冒” |
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引用本文: | 陈玉根.冬季,谨防“情绪感冒”[J].老年世界,2006(23):38-38. |
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作者姓名: | 陈玉根 |
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摘 要: | 冬季,每逢冷空气过境,因受凉而引发感冒的人数就会大增。所以,冬季里总流行着一句关怀的话语:“多穿点衣服,别着凉感冒了!”事实上,进入冬季后,人的精神和情绪也容易“感冒”。冬季里,各医院抑郁症的门诊量郡明显增加。抑郁症可谓最严重的“情绪感冒”了。而一般的“情绪感冒”,只是轻微的情绪障碍,主要表现为心情不佳、忧伤、悲观、焦虑、食欲降低、睡眠质量下降等。
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关 键 词: | “感冒” 情绪障碍 冬季 人的精神 睡眠质量 抑郁症 冷空气 焦虑 |
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