美感小腿

美感小腿美女的定义不只是一张好看脸庞，还要配合其它客观因素，如身段、气质…·但不管怎样，一双修长均匀的小腿，却会令你看起来大添美感。经过如下图所示练习后，你已做过主要部分的肌肉修改。如果要加速效果，还须注意另外４个方面：１养成运动的习惯每星期要运动３...