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| 女性痛经别乱喝红糖水 | |
| 摘 要： | 正问:大家都说痛经喝红糖水会得到缓解,为什么我喝了会上火,而且经量会增加?答:红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效,更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题,不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络效果会更好。但是红糖属热性,易燥上火,针对体质虚弱、寒湿血虚、气滞血瘀的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之, |
| 关 键 词： | 红糖水 热性 气滞血瘀 经量 女性朋友 血滞 经别 寒湿 腹胀痛 补血养肝 |
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