延缓皮肤老化四法

一、自我按摩,防皱减皱 皱纹是皮肤老化的主要表现之一。年龄越大,皱纹越多。而时至今日防皱减皱最有效简单易行的方法就是自我按摩。通过自我按摩一方面可以调整全身脏腑的功能,行气生血。另一方面还可以加速面部皮肤血液循环,清除面部的衰老细胞,增强皮肤弹性,使皮肤润泽,起到防皱减皱,延缓衰老的功效。