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| 读书破万卷 不用上医院 | |
| 引用本文： | 石馨.读书破万卷 不用上医院[J].家庭科技,2016(2). |
| 作者姓名： | 石馨 |
| 摘 要： | 正古今中外的名人志士都爱读书,如孔子、陆游、巴甫洛夫、萧伯纳、巴金、冰心等,他们不仅把读书作为获取知识的手段,而且还作为养生方法长期坚持,从而获得健康长寿。诗人陆游在医学不发达的宋代,尚能活到85岁,这与他平时爱读书有一定的关系。他在诗中多处提到:"读书有味身忘老""病需书卷作良医"等。读书可调节人体生物节律书籍上的文章都是由文字排列而成,它有一定的节律性。读书时,文字通过视神经传入大脑 |
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