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| 闲谈“燥” 秋减燥享瘦 | |
| 引用本文： | 李君霞.闲谈“燥” 秋减燥享瘦[J].百姓生活,2010(10). |
| 作者姓名： | 李君霞 |
| 摘 要： | 几场淅淅沥沥的小雨下过之后,才猛然惊觉这收获的季节早已悄悄来到我们身边。夏时热闹的减肥话题似乎也随着气温的降低而开始渐渐消退。殊不知气候宜人,睡眠充足,食物丰富的秋季才是很容易发胖的季节。夏天天气炎热,人们备受煎熬,食欲普遍偏低, |
| 关 键 词： | 秋季 食欲 蜂蜜 食物 水分平衡 睡眠 夏季 肥胖 减肥 营养价值 |
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