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早秋要养胃润肺
引用本文:
周伟.早秋要养胃润肺[J].百姓生活,2008(9):50-50.
作者姓名:
周伟
摘 要:
人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏,故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状,此时调养一下身体是很有必要的。早秋时节,饮食调养最重要。调理脾胃:经历了漫长的酷热的夏季,人们由于频饮冷饮,常吃冰冻食品,多有脾胃功能减弱的现象。
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