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维生素D有助于缓解肌肉疲劳
摘 要:
英国一项研究发现,维生素D对于维持细胞内线粒体活性十分重要.适度补充维生素D有助于提高肌肉效率,有效缓解肌肉疲劳等症状。
关 键 词:
肌肉疲劳
维生素D
线粒体
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