首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
     检索      

让自己过一个“滋润”的春天
摘    要:立春后,春天的气息已经稍稍显露,但寒冷的天气让人似乎感觉还处于冬天的笼罩之中,此时,我们将以什么样的“姿态”面对春天呢?春季阳气生发,养阳是调养的关键。何谓养阳?阳是指人体的阳气,泛指人体的功能。那么,怎样做才能养护人体的阳气呢?对此,专家认为,需要从起居、精神、运动、饮食等多方面“下工夫”。

关 键 词:春季  保健法  生活习惯  饮食习惯
本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录!
设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号