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| 夏秋之季哪些食物可排毒 | |
| 引用本文： | 周一海.夏秋之季哪些食物可排毒[J].人才瞭望,2016(21). |
| 作者姓名： | 周一海 |
| 摘 要： | 夏秋两季, 人们会吃大量的冷饮,体内积蓄了很多毒素,必须及时排出. 否则,会由于毒素而上火,造成身体不适等. 那么,哪些食物有助于排毒呢?
胡萝卜. 胡萝卜富含β- 胡萝卜素,是有效的解毒食物,有补肝明目作用, 可治疗夜盲症. 同时,可以降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品. |
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