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有氧健身跑对高职段学生体质的影响研究
引用本文:梁道松.有氧健身跑对高职段学生体质的影响研究[J].职业,2009(36).
作者姓名:梁道松
作者单位:江苏省常州技师学院
摘    要:最近一次的体质监测数据表明,尽管高职段学生的营养水平和形态发育水平不断提高,但部分体能素质指标多年来持续下降.高职段学生心肺功能指标有下降趋势.据调查,由于很多学生怕苦、怕累,对耐力跑缺乏兴趣,因此肺活量指标下降;有32%高职段学生体重消瘦、营养不良:有1 5%的高职段学生体重肥胖,营养过剩.

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