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老年人要学会保持心理健康
作者姓名:
曾秀英
摘 要:
健康长寿是每个老年人的愿望,然而,一些老年人只注意饮食起居和身体锻炼,却对如何保持心理健康了解甚少。实际上,没有心理上的健康,是谈不上健康长寿的。一、心理健康是生理健康的必要条件随着科学技术的进步,人们对心理健康问题的认识正在不断加深。过去,人们只认识到心理或情
关 键 词:
心理健康
老年人
学会
健康长寿
身体锻炼
饮食起居
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