四季养生又疗疾 |
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引用本文: | 周宇.四季养生又疗疾[J].老年世界,2007(4):41-42. |
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作者姓名: | 周宇 |
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摘 要: | 中医应用饮食疗法已有数千年历史,相关的著作中指出,人的生理变化与自然界密切相关,人体的新陈代谢是通过饮食进行的。所以人体的健康与所处的环境、气候、季节、地域都有密切的联系。中国古代哲学、医学即把人的生存与健康放在生态环境中去认识,提出了“天人相应”的生态观念。因此,了解、掌握、顺应四季的变化,“因时养生”,是保持人体各脏腑组织功能正常的重要方法。
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关 键 词: | 养生 中国 古代哲学 生态环境 生理变化 生态观念 |
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