白露欲霜秋意浓，养生保健必须知

白露节气的到来标志着凉爽季节拉开了序幕，此时我们不能一味地强调海鲜肉类等食物，还不能忽略了季节性的易发病，否则就会给自己身体带来损伤，从而影响学习和工作，在此还要提醒大家的是，在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。