维生素种类繁多,你该补充哪一种? |
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引用本文: | 李艳鸣.维生素种类繁多,你该补充哪一种?[J].社区,2012(9):37-38. |
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作者姓名: | 李艳鸣 |
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摘 要: | 不少人皆知维生素是人体必需的营养物质,有极其重要的生理使命。同时维生素还是治疗许多病症的“良药”,在维生素这个“大家族”里,每个成员并非万能,所以要有的放矢,适当服用维生素才会有最佳效果。而维生素A、B、C、D、E等各个“家族”之下又分出了l、2、3、4、5等小组,在这个种类繁多的家
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关 键 词: | 维生素A 种类 营养物质 最佳效果 家族 |
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