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零食也分红黄绿三级
引用本文:
独行.零食也分红黄绿三级[J].现代妇女,2006(10).
作者姓名:
独行
摘 要:
绿色可做日常零食,如提子、香蕉片黄色只能偶尔食用,如果仁、奶昔红色最好不吃,如薯条、巧克力很多女性都喜欢吃零食,有些甚至一天到晚零食不离口。营养学家将零食分成了“红黄绿”三个级别,女性应尽量选择绿色级别的零食,少吃黄色级别、不吃红色级别的零食,这样你的生活会更加
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