首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部专业
管理学
劳动科学
民族学
人才学
人口学
社会科学丛书、文集、连续性出版物
社会科学教育与普及
社会科学理论与方法论
社会学
统计学
学报及综合类
按
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目英文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
检索
健康顾问
摘 要:
阅读也是一种健身俗话说"开卷有益",阅读不仅能增长知识,提高个人修养,还有益于身心健康。阅读也是一种健身,会给你的身心带来意想不到的惊喜。增加脑容量。神经系统学家表示,阅读可以帮助延长注意力,提高思考能力。故事包含开始、过程和结局,故事的走向可以促使大脑按顺序思考,分析其中的起因、影响和意义。常看书的人不孤独。心理学家研究发现,读书能满足人的归属感,让人较少感到孤独。每天仅阅读6分钟就能减少2/3以上的压力,效果比听音乐或散步还好,这是因为阅读时精神集中,
关 键 词:
阅读
神经系统
身心健康
思考能力
个人修养
健身
脑容量
归属感
注意力
心理学家
本文献已被
CNKI
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号