腰椎间盘突出别睡太硬的床

高老师最近请人做了一张木板床,准备替换掉卧室里的床架和软床垫。高老师说,今年体检的时候查出来腰椎间盘突出,听说睡硬床对腰椎有治疗作用,所以就想把床换掉,直接睡木板床。和高老师有同样想法的老年人不在少数,有人甚至觉得"睡硬床能把突出的椎间盘给顶回去"。不过专家提醒,床的软硬应该根据老年人自身情况来选择,不能迷信过硬的床。