把握自己的退休生活

我已退休两年。在退休初期的一两个月内,感觉还算可以,因为当时从主观上有一种放松的想法,认为退休了,没有工作压力了,精神上没有什么负担。然而,时间稍长一些,就有了变化,逐渐产生了失落感、空虚感。这种感觉越积越深,精神压力也越来越大。