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季羡林的“三不主义”养生经
作者姓名:
余开亮
李满意
摘 要:
国学大师季羡林在他的《养生无术是有术》中曾写道:很多人总要问我有什么养生之术,有什么秘诀。我回答是没有秘诀,也从来不追求什么秘诀。我有一个三不主义,这就是,不锻炼,不挑食,不嘀咕。所谓不“嘀咕”就是。不为自己的健康愁眉苦脸,从不无病幻想自己有病。
关 键 词:
季羡林
养生
国学大师
中国
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