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| 心理增加“营养”八法 | |
| 引用本文： | 林芳珊.心理增加“营养”八法[J].山西老年,2004(9). |
| 作者姓名： | 林芳珊 |
| 摘 要： | 心理平衡失调,因人的性格、品行、心理承受能力的不同,其表现也有很大差异。如有的表现为报复、攻击和谩骂;有的表现为消极悲观、自暴自弃和精神抑郁;有的表现为紧张、抵触、焦虑、恐惧等等。那么,怎样纾解心理平衡失调呢?1.互相关爱童年时代,主要是父母之爱;少年时代,增加了伙伴和师长之爱;青年时代,情侣和夫妻之爱尤为重要;到了中年,社会责任大,同事、亲朋和子女之爱就很需要;而老年时,子女和孙辈的爱在生命中占据重要地位。如果一个人长期得不到别人尤其是亲人的爱,心理就会出现不平衡,进而产生心理障碍和疾患。所以,人间互爱是心理健康… |
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