向五位名人学不老的吃法 |
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引用本文: | 九月.向五位名人学不老的吃法[J].当代老年,2010(10):41-41. |
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作者姓名: | 九月 |
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摘 要: | 周有光:红茶兑牛奶,别有滋味添营养在日常生活中,著名语言学家周有光一日三餐以牛奶、青菜、鸡蛋、豆腐为主,主食吃得很少。他认为主食不易消化,会加重胃肠的负担,而且热量也很高。他的日常饮料是在红茶中兑牛奶。他说:“牛奶是好东西,但有不少人喝不习惯,我也喝不惯。而牛奶兑入红茶之后,口味就好些了,因为红茶的浓重气味可以去掉牛奶的腥味,这样既营养又好喝。”
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关 键 词: | 吃法 人学 日常生活 语言学家 周有光 牛奶 红茶 营养 |
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