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| 4个方法暖宫驱寒最有效 | |
| 摘 要： | 问:
我结婚一年多了,一直没怀孕,朋友说有可能是宫寒造成的.子宫如何驱寒呢?
答:
女性宫寒最大的威胁就是不孕.调理宫寒,要从改善生活习惯做起.
一、全面保暖,驱寒暖宫
首先要注意做好日常的保暖,避免小腹受凉,给子宫保暖.此外,还需要注意其他部位都不能受凉,特别要注意头、胸腹、脚的保暖.别让腰背受凉,防止寒从脚下生,不要久坐寒凉之地,否则寒邪会直击子宫.如不慎受寒要及时补救,可热饮红糖姜水使身体发汗.尤其要注意脚部保暖.寒冷季节不要露腿穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生. |
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