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| 郭沫若的饮食养生之道 | |
| 引用本文： | 李植河.郭沫若的饮食养生之道[J].山西老年,1998(8). |
| 作者姓名： | 李植河 |
| 摘 要： | 翻阅中国近代名人史册,人们不禁对大文豪、大学者郭沫若的一生充沛精力与敏捷思维所佩服,并对他的86岁高寿表示敬慕。据现代医学研究分析认为,郭沫若的天才与长寿,与其讲究科学饮食之道有着十分密切的关系。 郭沫若曾学过医术,颇懂得养生之道。他不讲求大滋大补,而是十分注重科学饮食。首先,他力求日常饮食多样化。主食以大米为主,兼吃粗、杂粮。他的食谱时常变换,如面条、馄 |
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