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DOI
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分类号
杂志ISSN号
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作者姓名:
李盛仙
作者单位:
《老年世界》编辑部
摘 要:
秋季多以晴天为主,户外的气温、湿度和风力都比较宜人,正是旅游健身的大好季节。此时,约二三五亲朋好友外出,或登高望远,或临水垂钓,或骑车郊游,或户外慢跑,无疑是最有益于身心健康的活动。
关 键 词:
健身法
秋季
慢跑
户外运动
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