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| 泡脚养生别陷误区 | |
| 引用本文： | 梁哲.泡脚养生别陷误区[J].家庭科技,2019(1). |
| 作者姓名： | 梁哲 |
| 摘 要： | 正很多人喜欢泡脚养生,从中医的角度来讲,四季养生都可以结合泡脚,有益人体的身心健康。泡脚看似简单,但其中也大有学问,以下这些误区就应该避免。误区1:水温要热一点,越热越舒服。很多人认为高温才会烫伤,事实上,皮肤比想象的要娇嫩,并不是只有100℃的开水才会烫伤。皮肤接触70℃的温度持续1分钟,就可能被烫伤;皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上时,也有可能造成烫伤。这种低于烧伤温度的刺激导致的烫伤,属于低温烫 |
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