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| 中医养生支招:九窍通则无病 | |
| 引用本文： | 张雪亮.中医养生支招:九窍通则无病[J].家庭科技,2012(5):32. |
| 作者姓名： | 张雪亮 |
| 摘 要： | 九窍即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门.这些身体上的孔窍平时要多注意保健,保持畅通无阻,则无灾无病.窍穴保健主要是利用各窍穴与内脏之间的相互联系、相互沟通的关系,进行保健按摩,从而达到调节内脏功能、防病强身的目的. |
| 关 键 词： | 中医养生 长期坚持 食指 拇指 穴位按摩 无名指 眼睛保健 眼球 无病 振动 |
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